肾衰竭在悄无声息中危害着人们的健康，我国有超过一亿三千万人正深受慢性肾病之苦，这个数字让人震惊。而且，这种疾病的发病率持续上升，甚至开始影响年轻人。因此，我们急需及时了解肾衰竭的相关知识。
肾衰竭现状
肾衰竭曾被视为仅限于老年人的疾病，然而，随着糖尿病、高血压等慢性病在年轻人中的普遍上升，这种疾病的发病率逐年攀升。在我国，患有慢性肾病的人数众多，几乎每十个人中就有一人受到其影响。肾衰竭对生命的危害与癌症相仿，当前形势十分严峻。
分类与成因
肾衰竭有两种类型，分别是急性和慢性。急性肾衰竭多因严重感染、药物副作用或尿路阻塞等因素引发，病情发展迅速。不过，只要患者能及时得到治疗，康复的可能性依然存在。相对而言，慢性肾衰竭通常源自慢性肾炎、糖尿病肾病等持续存在的肾脏病症，这些病症逐步恶化，病程较长，最终有可能演变成尿毒症。在这种情况下，患者不得不依赖透析或者肾脏移植来延续生命。
危险行为
长期摄入糖分过多，肾脏便需要在高糖环境中持续运作。一些感冒药和止痛药含有对肾小管有害的成分，急性肾衰竭患者中有30%是由于药物滥用引起的。高血压和糖尿病是引发肾衰竭的关键因素之一，将血糖和血压控制在正常范围内，可以减少60%的肾脏损伤风险。
不良生活习惯
熬夜可能会使肾脏的排毒作用出现失调，而长时间不排尿则可能促使细菌逆行侵入肾脏。肾衰竭在初期往往难以被发现，比如血尿可能与肾小球发炎有关，此外，水肿、贫血、恶心、呕吐等症状也可能是肾衰竭早期的信号。
检测指标
肌酐指标能够灵敏地揭示肾脏受损的严重性，当肾小球滤过率下降到60以下时，这往往意味着肾衰竭即将到来。另外，如果患者同时出现蛋白尿和高血压这两种症状，它们会加速肾衰竭的进程。对于那些风险较高的患者，我们建议他们每年至少进行一次肾功能检查。而对于一般人群来说，从30岁开始，每年进行一次包括肾功能在内的全面身体检查同样十分关键。
防治措施
调整日常作息有助于减少患上肾衰竭的可能性，比如调整血脂水平，同时应尽量避免熬夜。在治疗上，急性肾衰竭若能及时得到治疗，有望康复；而到了慢性肾衰竭的晚期，可能需要依赖透析或进行肾脏移植手术。完成肾脏移植手术后，患者五年内的存活率超过九成，但患者需终身服用抗排斥药物。
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