饥饿感袭来时，一般情况下，及时补充能量便可以重获活力。然而，部分人于饥饿之际，伴随而来的还有心慌、手抖等不适，这或许是一些疾病所传递的警示。究竟问题出在哪里？让我们共同探究一番。
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为什么饥饿时会心慌、手抖？
食物在胃中消化的过程通常持续4至5个小时，餐后大约经过4小时，人体会开始感到饥饿，不过在此期间，身体通常不会感到不适。
胃部排空之后，血液中的糖分持续被身体消耗，若是没有及时进食，饥饿感会持续较长时间，进而可能导致体力减弱、情绪变得低落等症状出现。
若连续8小时以上未进食，身体将缺乏能量补给，中枢神经系统因饥饿的刺激可能会引发精神状态模糊、心跳加速、手部颤抖等一系列不适症状。
为了确保身体的正常运作，糖原会介入能量供应过程，这一过程将直接引起血糖值急剧降低；若长期如此，则有可能引发多个器官出现病变。
02
可能与5种疾病有关
健康人群通常不会因为短暂的饥饿而感到心慌或手抖，但若是饥饿感一来便伴随心慌和手抖，这或许表明身体可能存在某些问题。
低血糖
低血糖发生之际，人体即刻启动提升血糖的生理反应，调用储存的糖分以努力提升血糖水平，这一过程常伴有交感神经的活跃，表现为心跳加速、汗液分泌增多、面色变得苍白以及肢体出现震颤等症状
糖尿病
某些2型糖尿病患者，尤其是那些较为肥胖的患者，往往会有糖尿病前期的一些症状显现。这些症状通常表现为在下一餐进食前，即在饥饿状态下，患者可能会出现低血糖的症状，具体包括心慌、手抖以及全身无力等现象。
甲状腺功能亢进
甲状腺激素在甲亢患者体内生成与释放过剩，这致使人体新陈代谢速率提升，同时神经系统的兴奋度也随之增强。
若你时常在感到饥饿时感到心悸、手部颤抖，特别是在将双手伸直并张开手指时这种症状更为明显，同时伴有怕热、出汗频繁、体重减轻、眼球突出等症状，那么我建议你去做甲状腺功能五项检测以及甲状腺激素水平检查。
肠胃疾病
当胃中空空且胃酸分泌异常增多时，人们可能会感到心悸和手部颤抖。若患有胃溃疡等病症，在空腹状态下，这些症状可能会加剧，从而引起不适。
心血管疾病
心脏疾病，诸如心律不齐、冠心病等，可能导致心慌、胸痛，甚至手部颤抖。饥饿状态下，血压下降，容易引发脑部供血不足，从而加剧病情。
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6类人容易“隐性饥饿”
来源 | 央视新闻综合生命时报
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