顿悟时刻
你是否曾长时间为某个难题所困，冥思苦想却始终找不到解决之道，而答案却在某个瞬间如同闪电一般突然闪现？仿佛一个全新的思路或视角突然降临，让你瞬间豁然开朗——这种“顿悟时刻”，几乎每个人在人生中都会遇到。
在过去的二十年间，神经科学家们通过运用神经科学手段，逐步阐明了在顿悟发生之际，哪些大脑区域呈现活跃，以及这些区域之间是如何协同工作的。随着研究的不断推进，一系列新的疑问也随之浮现：为何某些人相较于他人更易达到顿悟的境界？何种心理状态有利于顿悟时刻的产生？此外，顿悟是否真的能够提升我们的记忆力？
近期，《自然·通讯》杂志上发表的一项脑成像研究带来了新的发现，指出这种突如其来的领悟不仅让人感到愉悦，还能改变大脑处理信息的方式，并且有助于我们将信息深刻地记在脑海中。这一成果或许能为教育方法带来启示，暗示着若能激发“顿悟时刻”，学习成果或许能够超越课堂，延续至更广阔的领域。
探究顿悟的发生
Maxi Becker作为新研究的通讯作者，与众多科学家持有相同观点，即“顿悟”的关键属性在于知识的迅速重组与融合。她试图探究的一个关键问题是：这一过程究竟如何在人脑中得以实现？此外，她还想知道这一过程是否与记忆的生成存在关联。
她认为，在人们突然领悟到答案的那一刻，大脑中负责处理问题信息的部分，例如视觉皮层，会呈现出更为强烈的活跃状态。与此同时，那些与情绪体验、惊喜情绪以及记忆功能相关的脑区亦会被唤醒。
为了检验这一设想，她携手团队运用了功能性磁共振成像技术（fMRI），目的是捕捉那些在解决特定视觉谜题时，参与者的脑部活动。这类视觉谜题被称为“穆尼图像”，它们仅由黑白两色组成，信息含糊不清，使得参与者难以通过逻辑推理逐步推导出正确答案。物体轮廓于某一瞬间会骤然“闯入”我们的意识，宛如夜幕中划过的闪电，瞬间将周围一切照亮。
研究所采用了穆尼的图像资料。（图片来源：Becker等人，通过杜克今日资讯）
研究团队在每完成一道谜题后，都会请参与者对自身情绪变化、解决方案的涌现速度、随之而来的愉悦体验，以及对答案的自信心进行评价。经过五天的间隔，研究人员在不提前通知的情况下，对参与者进行了记忆力测试。研究人员向参与者重新呈现了一组穆尼图像，这些图像中既有之前参与者已正确辨认出的，也有初次亮相的新图像。
实验发现
结果显示，受试者最易铭记的是那些曾引发深刻领悟的图像，而非仅凭常规推理获得的答案。更有意思的是，他们在顿悟时刻所感受到的突然性、情绪的激昂以及确信度越高，几天后重新回忆起答案的几率也就越大。换句话说，若在学习过程中产生了顿悟体验，记忆力几乎可翻倍——很少有其他因素能带来如此显著的记忆增强效果。
研究进一步揭示，当顿悟出现时，大脑中的海马区域会经历剧烈的活跃。海马，这一位于颞叶深处的结构，形状类似腰果，对于学习与记忆过程至关重要。观察结果显示，顿悟的强度与海马的激活程度呈正相关，即顿悟越强烈，海马的激活也就越为剧烈。
研究人员运用功能性磁共振成像技术对31位参与者在破解隐秘图像谜题时的脑部活动进行了记录。这些参与者经历的“顿悟瞬间”越为明显，与之相关的脑区血液流动量便越加明显。（图片来源：Becker等人，经Duke Today发布）
同时，研究者们发现，当受试者成功辨认出谜题中藏匿的图案后，其大脑中负责视觉识别的区域——枕颞腹侧皮层——的神经活动模式会经历显著转变。这种顿悟的强度越高，该区域的变化也就越显著。
换句话说，当顿悟出现之际，大脑会对图像的认知模式进行重新编排。而且，研究进一步揭示，这些脑区之间的相互联系显著提高，从而有效提升了不同脑区间的交流效率。
用顿悟提升学习？
当前的研究主要集中探讨顿悟出现的前后两个阶段。未来
顿悟被视为创造力的核心要素。该研究不仅阐明了我们的大脑如何生成创新性的解决方案，而且还强化了在教学中推广探究式学习模式的必要性。据研究人员指出，构建一个能够激发顿悟的学习氛围，可能是提高学生长期记忆力和理解力的有效途径。
