盛夏高温预警!孩子调理体质黄金期你抓住了吗?

宁波市海曙区图书馆

近日,长沙市气象台陆续发布了多起高温预警信息。今日,位于湖南省的湖南省中西医结合医院,也就是湖南省中医药研究院的附属医院,儿科的莫明华主任医师指出,炎炎夏日,正是孩子们调养体质的最佳时机。家长们应当充分利用此时阳气最盛的季节,运用中医传统疗法“三伏贴”,帮助孩子温煦脏腑、提升免疫力,从而减少反复感冒、脾胃虚弱的孩子生病的次数,助力他们健康成长。

“冬病夏治”这一中医传统疗法历经千年,其核心在于夏季阳气充沛之际,尤其是三伏天,运用诸如三伏贴、三伏针、三伏灸、三伏补、三伏敷等多种独特手段,对冬季易发或病情加重的病症进行针对性治疗。通过在疾病潜伏期进行提前调养,旨在实现未病先防的养生目标。中医学中,这一智慧凝聚了千年的传承,“天人合一”的整体理念与“未病先防”的疾病预防思想得到了充分体现。

三伏贴源自中医外治传统,依据“冬病夏治”的原理,选取一年中最为炎热的三个时段——初伏、中伏和末伏,将特制的药物贴剂贴于特定的穴位上。这一过程通过药物的有效渗透和经络的调整作用,能够有效驱除体内的寒湿之气,进而提升人体的免疫力,达到预防及减轻冬季易发的慢性疾病的效果。

孩子为何要使用三伏贴?莫明华指出,三伏时节是全年阳气最充沛的时期永川行政服务中心,此时人体的气血运行顺畅,药物吸收效果尤为显著。由于儿童的脏腑较为娇嫩,且免疫力相对较弱,更容易受到寒湿之邪的侵扰,从而引发诸如反复感冒、咳嗽、鼻炎、消化不良等症状。而采用三伏贴进行调理,能够有效温养阳气、增强体质,从而降低秋冬季节生病的可能性。

儿童使用的三伏贴通常性质温和,不具刺激性,能让孩子免受打针和服药的痛苦;它有助于调节肺脾功能,提升孩子的抗过敏体质,减少感冒和咳嗽的发生;还能增强脾胃功能,促进营养的吸收,助力孩子健康成长;而且每次贴敷只需2至4小时,不会干扰孩子的正常活动。

自然,并非每个孩童都适宜使用三伏贴,但那些表现出如下症状的儿童则较为适合:他们常患感冒、咳嗽、支气管炎,或是患有过敏性鼻炎;他们可能脾胃功能较弱、消化不佳、食欲不振、生长发育迟缓;他们的抵抗力不强、容易患病、手脚常常感到寒冷;此外,过敏体质、湿疹、哮喘等症状的儿童也适合使用三伏贴。

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当前市场上三伏贴产品质量参差不齐,其疗效受到配方设计、药材品质以及敷贴体质识别的影响。家长应前往正规医疗机构,寻求专业医生的面对面诊断,根据孩子的具体体质准确选取穴位。在贴敷之后,结合中药的调理、小儿推拿和饮食指导,整体调理效果将更为显著。

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开穴贴:7月10日至7月19日

初伏贴:7月20日至7月29日

中伏贴:7月30日至8月8日

末伏贴:8月9日至8月18日