在老龄化健康趋势之下，性健康问题显得格外重要，然而，令人遗憾的是，女性在性健康方面所遭遇的困扰常常被忽视。尤其是进入更年期之后，性健康与泌尿生殖道综合征之间的关联，确实是一个亟待深入研究的话题。
女性更年期性健康现状
女性步入更年期阶段，体内性激素的水平会出现变化，特别是雌激素水平的下降，这种情况容易引发泌尿生殖道综合征（GSM）。随着年龄的增加，女性性功能受到的影响变得更加明显。本研究选取了911名40至79岁、有性生活史的女性作为研究对象，并从4134名候选人中筛选出来，目的是为了揭示这个年龄段女性的性健康状况。
研究分组情况
该研究将女性群体划分为两类：一类是规律性生活群体，这类女性在过去的三个月内都有过性生活；另一类是低频性生活群体，这类女性在过去的一年中虽然有过性生活，但最近的三个月内并未进行。调查数据表明，在40至79岁这一年龄区间，进行性生活的女性比例仅为22.0%，而在过去三个月内保持规律性生活的女性比例更是下降到了17.3%，而且这个比例会随着年龄的上升而显著降低。
性功能指数变化
随着年龄的上升，女性的性功能指数（FSFI）总分呈现出明显的下降趋势。不论哪个年龄段，那些性生活不规律的女性在性欲望得分上普遍低于那些性生活规律的女性。这一发现揭示了性欲望的活跃度与性生活的频率之间存在直接关联，并且也显示出性生活频率对女性性欲望有显著的作用。
性症状对比差异
在性疼痛和性症状方面，习惯保持规律性生活的人与性生活不频繁的人相比，发生率略有上升，但二者之间的差异并不显著。然而，在日常生活中，比如外阴疼痛、不适感或干燥等问题上，习惯保持规律性生活的人发生率明显比性生活不频繁的人低。从这个角度来看，规律性生活似乎能够在一定程度上缓解外阴不适的症状。
规律性生活益处
经过综合考量年龄、月经状况和激素治疗等因素，研究发现，在过去的三个月内，有过性生活的个体，其外阴疼痛、干燥以及刺激的可能性显著减少。具体来看，外阴疼痛的几率降低了82%，干燥的几率降低了60%，刺激的几率降低了66%，这一结果充分说明了，规律的性生活对于保持外阴健康有着积极的促进作用。
研究局限性与意义
这项研究是横断面研究，它只能表明两者之间有关联，但不能确定它们之间有因果关系。我们不清楚是规律的生活习惯有助于维护外阴健康，还是外阴健康状况较好的女性更愿意保持规律的性生活。然而，研究显示，40至79岁的活跃女性在性健康方面存在问题，并且指出性活动频率与泌尿生殖道综合征的相关症状之间有正面的联系。
在关注女性健康护理方面，我们该如何高效传播性健康知识，帮助她们养成良好的性生活规律？期待各位的点赞与分享，一起重视并探讨女性的性健康问题。